【遊び】「大人の塗り絵」は癒し効果があるらしい。

最終更新: 9月12日


ここ何年かで

書店に「大人の塗り絵」が

たくさん並ぶようになりましたよね。

私はイラストレーターなので

日々塗り絵をしているようなもの? かな。

ところでこの「大人の塗り絵」は

癒しの効果があるようなんですよ♪

私の母親もハマっていて

もう何枚も塗っています。

大人が子供だった頃の遊びを

するのがよいみたいです。

自律神経が整うという話も。

早速、私も「大人の塗り絵」をしようと

大好きなアリエルの塗り絵をしてみました^^

キャラクター2人しか塗ってないけど

満足したのでこれで終了です!(笑)

癒し効果があったかというと

普段と違う塗り方をしているので

それはそれで塗り過程が楽しめて気分もよかったし

少しは癒し効果もあったかな。

でも、子供の頃のようにとなると

やはり手塗りの方が効果がある気がする…。

#体にやさしい

ダウンロード

  • Instagramの - ブラックサークル
  • Twitter - Black Circle

 Ishii Rika All Rights Reserved.

当サイトにあるイラストなどの著作権は 石井里果に帰属します。