はじめてのTGG

February 20, 2016

 

豆乳グルグルヨーグルト(TGG)

つくってみたけど…

 

過発酵してしまった。

ヨーグルティア(ヨーグルトメーカー)とかないと

我が家では難しいかな。

 

暖房であたたまり過ぎちゃったみたい。

 

でも、豆乳と玄米を合わせただけで

ヨーグルトができるなんて

菌のパワーってスゴイね。

 

てづくり味噌のときも

菌には一目置いてたけど

ますます菌が気になりますわ〜

 

 

 

 

わたしはこの本読んで作ったけど

こちらのサイトもわかりやすくていいかも

【TGG】今すぐ試さないと損!豆乳グルグルヨーグルトが凄かった!【便秘/ダイエット/美肌効果絶大】

 

 

 

  

 

 

 

 

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